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Radice di liquirizia (Glycyrrhiza glabra) Liquirizia radice contiene molti composti anti-depressivi ed è un'ottima alternativa per erba di San Giovanni. Come una medicina di erbe ha un impressionante elenco di usi ben documentati ed è probabilmente uno dei più trascurati di tutte meraviglie a base di erbe. La liquirizia è utile per molti disturbi, tra cui: Benefici alla salute sostanze curative Centinaia di sostanze potenzialmente curative sono stati identificati in liquirizia come pure, tra composti chiamati flavonoidi e vari estrogeni vegetali (fitoestrogeni). compound della erba chiave terapeutica, glicirrizina (che è 50 volte più dolce dello zucchero) esercita numerosi effetti benefici sul corpo, rendendo la liquirizia un'erba prezioso per il trattamento di una serie di disturbi. Sembra per impedire la degradazione degli ormoni surrenali come il cortisolo (l'ormone surrenale primaria dello stress-combattimento del corpo), rendendo questi ormoni più disponibile per l'organismo. Ha una reputazione ben documentata per la guarigione delle ulcere. Si può abbassare i livelli di acido dello stomaco, alleviare il bruciore di stomaco e indigestione e agisce come un blando lassativo. Può essere utilizzato anche per l'irritazione, infiammazione e spasmi del tratto digestivo. Attraverso la sua azione benefica sul fegato, aumenta il flusso biliare e abbassa i livelli di colesterolo. Aumenta il sistema immunitario Liquirizia appare anche per migliorare l'immunità per incrementare i livelli di interferone, una sostanza chimica chiave del sistema immunitario che combatte i virus attaccano. Esso contiene anche potenti antiossidanti così come alcuni fitoestrogeni che possono eseguire alcune delle funzioni degli estrogeni naturali del corpo; molto utile durante la menopausa. acido glicirrizico sembra anche fermare la crescita di molti batteri e dei virus come l'influenza A. Allevia il dolore e lo stress Ha un'azione aspirina simile ed è utile per alleviare le febbri e lenitiva del dolore, come mal di testa. Il suo effetto anti-allergenici è molto utile per la febbre da fieno, rinite allergica, congiuntivite e asma bronchiale. Forse per la sua azione sulle ghiandole surrenali, liquirizia ha la capacità di migliorare la resistenza allo stress. Dovrebbe essere pensato sia durante i periodi di stress fisico ed emotivo, dopo un intervento chirurgico o durante la convalescenza, o quando ci si sente stanco e correre giù. Controllare problemi respiratori e mal di gola Liquirizia facilita la congestione e la tosse, aiutando a sciogliere il muco sottile e nelle vie aeree; questo fa una tosse più "produttivo", portando catarro e altri pezzi di muco. Liquirizia aiuta anche a rilassarsi spasmi bronchiali. L'erba lenisce anche il dolore in gola e combatte i virus che causano malattie respiratorie e una sovrapproduzione di muco, come la tosse irritante, asma e infezioni polmonari. Ridurre i sintomi della sindrome da stanchezza cronica e la fibromialgia Potenziando l'attività del cortisolo, glicirrizina contribuisce ad aumentare l'energia, alleviare lo stress e ridurre i sintomi di disturbi sensibili ai livelli di cortisolo, come la sindrome da stanchezza cronica e fibromylagia. Combattere l'epatite Liquirizia sia protegge il fegato e favorisce la guarigione in questo organo vitale. proprietà anti-infiammatorie del erbe contribuire a calmare l'epatite associata infiammazione del fegato. Liquirizia combatte anche il virus comunemente responsabile di composti antiossidanti preziosi epatite e forniture che aiutano a mantenere la salute generale del fegato. Trattare PMS e problemi mestruali I fitoestrogeni in liquirizia hanno un effetto estrogenico mite, rendendo l'erba potenzialmente utile per alleviare alcuni sintomi della sindrome premestruale (sindrome premestruale), come irritabilità, gonfiore e tensione mammaria. Anche se la glicirrizina in liquirizia in realtà inibisce l'effetto di propri estrogeni del corpo, l'effetto estrogenico delicato prodotto dalla fitoestrogeni di liquirizia riesce a ignorare questa azione inibente. Prevenire le malattie cardiache Recenti studi hanno scoperto che limitando il danno da LDL ( "cattivo") colesterolo, liquirizia possono scoraggiare la formazione di placche che ostruiscono le arterie e contribuire al sano funzionamento del cuore. La ricerca indica che dosi modeste di liquirizia (100 mg al giorno) hanno questo effetto.
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